Die Chinesische Funktionsgymnastik und Selbstmassage führt zu einem allgemeinen Wohlbefinden von Körper, Geist und Seele. Sie hat eine direkte Wirkung auf die Organe und unterstützt diese.

Die Übungen berücksichtigen die unterschiedlichen Bewegungsarten der Gelenke und beanspruchen den gesamten Bewegungsapparat auf gezielte und sanfte Weise.

Die Bewegungsabläufe sind leicht erlern- und anwendbar.

Die Chinesische Funktionsgymnastik und Selbstmassage wirkt immunstärkend, festigt den Stützapparat und unterstützt das ganzheitliche Wohlbefinden.

Bei der Chinesischen Funktionsgymnastik und Selbstmassage werden der individuelle Zustand des Klienten und die Jahreszeit berücksichtigt. Das heißt, jeder Einzelne bekommt Übungen vorgezeigt, die seinem momentanen Zustand entsprechen!